简单健康小助手

简单健康小助手最新版是一款小巧实用的久坐提醒软件,简单健康小助手最新版现在很多人不管是上班还是学习,总是会有久坐的习惯,特别是坐办公室的人,经常一坐就是一天,这样对自己的脊椎真的特别不好。简单健康小助手中文版这款简单健康小助手可以设置一个固定的时间提醒你起来走动,到了时间就会自动弹窗。

软件介绍

简单健康小助手”是一个由Python编写的小工具，下载即用，无需安装，提供简单的提醒休息功能。曾经也使用过360和电脑管家的提醒工具，但是没有独立的安装包，只能与他们的软件绑定才能安装。而且指定时间提醒一次，久而久之就会习惯跳过休息。“小助手”的思路就是使用简单，而且完全交给用户选择，如果你没有选择休息，接下来也不会再提醒，软件不会自动启动，也不会自动设置提醒，当你在想休息的时候，需要自己设置提醒时间，一切取决与用户的自制力。

美国的一项研究发现，人们坐在计算机前的时间过去十五年出现了显著增长。

众所周知，久坐对身体有诸多害处，并且导致了很多职业病。

简单健康小助手最新版制作这个工具一是出于我自身的需求，另一方面是希望提醒大家，

虽然我们可能无法抗拒加班，但是我们可以自己注意爱护我们自己的身体!