上班久坐?肩颈僵硬?腰酸背痛? 每日肩颈App,咕咚旗下又一款专为办公室白领人士打造的5分钟健身应用。
每天训练5分钟,有效缓解肩颈腰背不适。
专业教练、科学计划、丰富课程,就等你来完成健康打卡! 「每日肩颈」 旨在帮助用户摆脱肩颈和腰椎疼痛的困扰,开启健康的生活方式!专为办公室白领人士打造的5分钟健身应用,通过5分钟健身计划缓解由于长时间久坐而导致的肩颈和腰椎疼痛问题。
【每日定时提醒】
每日定时提醒运动,有效督促降低因长时间久坐而导致的肩颈和腰椎疼痛问题的可能性。
【多类型课程推荐】
每日肩颈提供全天候、多类型课程推荐,早晨活力操能唤醒全身,下午肩颈腰背拉伸可缓解疲劳,傍晚舞蹈能放松身心,夜晚瑜伽和冥想有助于助眠。
无论何时,都能为您提供适合的放松课程。
【专业教练指导】
每日肩颈课程由国内外资深专业教练精心设计和指导,简单、科学、高效。
只需每天5分钟,即可缓解长期伏案所导致的肩颈和腰背不适,享受健康生活每一天。
如果你需要更多精彩内容,请关注: 客服邮箱:neckcare_feedback@codoon.com。
医疗健康 35.33 MB
1.2.23
下载医疗健康 40.62 MB
2.3.8
下载医疗健康 76.28 MB
0.0.1
下载医疗健康 133.2 MB
4.8.2
下载医疗健康 17.04 MB
1.0.28(20240109.1)
下载医疗健康 27.65 MB
v2.0.11
下载医疗健康 74.57 MB
1.4.4
下载医疗健康 45.74 MB
2.1.1
下载医疗健康 38.07 MB
2.0.0
下载医疗健康 94.27 MB
2.9.18
下载
网友评论