热汗舞蹈- AI智能生成舞蹈健身计划苹果版

热汗舞蹈- AI智能生成舞蹈健身计划苹果版

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软件介绍

为你定制21天舞蹈健身方案!
零基础,也能轻松学会,享受舞蹈乐趣的同时,还能保持健康体态!赶快忘了拥挤的健身房,告别枯燥健身,通过跳舞计划训练,跳出健康好身材!
让自己跟着节奏动起来!塑形健美和锻炼肌肉。时刻关注您的日常锻炼。

- 个性化的舞蹈锻炼计划
设置21天的健身小目标,让身体跟随节奏,感受身体舞动。

- 自由练习轻松舞动
日常锻炼只需要 7 到 12 分钟,无需因花费数小时锻炼而感到枯燥与难以坚持。

- 多种舞蹈风格可供选择
尊巴舞、街舞、Hiphop、有氧操等热门舞种,以及我们特别设计的健身舞蹈课程

- 从新手到专业舞者
无论您是新手还是专业人士,都可以通过我们简单易用的说明找到合适的课程。请记住,每个人都会处于不同的水平,优先选择适合您的体能和节奏进行练习。

- 适用于所有身体部位
由健身和舞蹈专家设计的课程可帮助您实现目标。您可以选择全身,也可以选择腹肌、背部或腿部等特定部位,让您的练习更有针对性。

专为舞蹈爱好者打造的视频学习平台,海量舞蹈视频分享,各类舞蹈专业教程,自学舞蹈与健身爱好者的福音, 分解教学,一步一动,专治零基础,让跳舞更简单、更有趣! 再也不用担心学不会跳舞啦!

热汗舞蹈 - 充满活力的舞蹈锻炼和有氧运动,让体态和身形更加轻松愉悦!


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热汗舞蹈 - 轻松舞动 活力健身

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设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。

软件更新日志

版本:1.32.1 时间:2024-08-09

1. 热门好课Tabata燃脂操、广场舞、抖音爆火舞蹈惊喜上线! 2. 课程播放页面新增练习进度条展示,明确目标,坚持完训 3. 优化了课程筛选样式,快去找找自己喜欢的课程吧

版本:1.31.3 时间:2024-07-18

1. 热门好课Tabata燃脂操、广场舞、抖音爆火舞蹈惊喜上线! 2. 课程播放页面新增练习进度条展示,明确目标,坚持完训 3. 优化了课程筛选样式,快去找找自己喜欢的课程吧
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